Dinh dưỡng
Những gia vị nào có lợi cho bà bầu khi sử dụng?
Gia vị dùng trong chế biến món ăn vừa làm cho món ăn có thêm hương vị, màu sắc, vừa có thể bảo quản đồ ăn lâu hơn. Đối với bà bầu, …
Dinh dưỡng
Để tăng cường sức khỏe trong ngày đông lạnh giá nên ăn gì?
Mùa đông năm nay đến sớm, khi sức đề kháng của nhiều người chưa kịp thích nghi với cái lạnh đầu mùa nên bắt đầu xuất hiện các triệ …
Gia Vị và Cuộc Sống
Khám phá ẩm thực đường phố Sài Gòn – Danh sách các món ăn “gây nghiện”
Không chỉ biết đến là trung tâm kinh tế của nước ta, Sài Gòn còn được nhắc tới là nơi có nền ẩm thực phong phú đặc biệt là văn hóa …
Gia Vị và Cuộc Sống
7 bí kíp áp dụng là hiệu quả cho trẻ hết biếng ăn
Chứng lười ăn ở trẻ khiến không ít các ông bố bà mẹ lo lắng, vì đây là lý do khiến con không hấp thụ đủ dưỡng chất, ảnh hưởng xấu …
Gia Vị và Cuộc Sống
Bí quyết nấu nước dùng ngọt thanh trong vắt không phải ai cũng biết
Nước dùng là yếu tố chính quyết định vị ngon của các món ăn dạng nước như: phở, bún, mì, bánh đa, hủ tiếu,… Để nấu được nước …
Gia Vị và Cuộc Sống
Bí kíp để ăn vặt thường xuyên mà không tăng cân
Ăn vặt không chỉ để thỏa mãn “cơn đói” nhất thời, đó còn là cách để nạp thêm năng lượng, giải tỏa stress cho một ngày làm việc năn …
Dinh dưỡng
Gia vị nào thường dùng cho món chay? Gợi ý một số món chay thanh đạm, bổ dưỡng
Có thể nói rằng gia vị chính là nhân tố tạo nên nét tinh túy của món ăn. Giống như các món mặn, gia vị cũng là thành phần quan trọ …
Gia Vị và Cuộc Sống
7 loại gia vị giúp thải độc tố khỏi cơ thể đơn giản, hiệu quả
Gia vị không chỉ được dùng khi tẩm ướp, nêm nếm món ăn mà còn là những “vị thuốc quý” hỗ trợ giải độc cho cơ thể vô cùng hiệu quả. …
Gia Vị và Cuộc Sống
Gợi ý thực đơn hấp dẫn dành tặng người phụ nữ nhân ngày 20/10
Chỉ còn một vài ngày nữa là đến ngày 20/10 mà bạn vẫn chưa biết chuẩn bị gì cho những người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời. Vậy …
Sức khỏe
Chế độ ăn uống phù hợp cho người đau dạ dày
Đau dạ dày là vấn đề thường gặp về đườ ng tiêu hóa, không chỉ cản trở việc hấp thụ chất dinh dưỡng mà còn gây ra nhiều biến chứng n …
Gia Vị và Cuộc Sống
Cách tạo màu cho món ăn bằng các nguyên liệu tự nhiên
Màu sắc là yếu tố góp phần tạo nên giá trị cảm quan cho món ăn, giúp món ăn thêm bắt mắt và hấp dẫn. Nhiều người vẫn băn khoăn khô …
Dinh dưỡng
Làm sao để việc cho trẻ ăn rau không còn là cuộc chiến?
Rau củ quả là nhóm thực phẩm nên bổ sung cho trẻ từ sớm. Lượng chất xơ và prebiotic dồi dào có trong rau củ là điều kiện cần thiết …
