Tinh dầu hoa hồi đã được chứng minh là có nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Đó là nhờ các hoạt chất có trong tinh dầu hồi có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau hiệu quả. UniSpice sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu cụ thể hơn về công dụng của tinh dầu hoa hồi qua bài viết dưới đây.
Có thể bạn quan tâm:Hoa hồi là gì? Hoa hồi có tác dụng gì đối với sức khỏe
Công dụng của tinh dầu hoa hồi
Cải thiện hệ thống miễn dịch
Với một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, cơ thể của bạn sẽ có khả năng chống lại bệnh tật để duy trì sức khỏe. Tinh dầu hồi đã được chứng minh là một giải pháp hữu ích để cải thiện hệ thống miễn dịch. Theo đó, dầu hồi có chứa các đặc tính chống oxy hóa, cũng như khả năng chống lại sự xâm nhập của vi rút và vi khuẩn. Đó cũng là yếu tố cần thiết để duy trì sự cân bằng và đảm bảo một hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Điều trị các triệu chứng rối loạn hô hấp
Tinh dầu hồi có thể giúp long đờm và làm sạch chất nhầy trong phổi. Do đó, những ai đang gặp phải các vấn đề về hô hấp như hen suyễn hay viêm phế quản sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi sử dụng tinh dầu hoa hồi. Nhờ đặc tính khử trùng và kháng khuẩn, tinh dầu hồi có thể hỗ trợ điều trị bệnh cúm do vi khuẩn gây ra.
Hiệu quả trong việc điều trị rối loạn giấc ngủ
Các hợp chất trong tinh dầu hồi có tác dụng an thần tự nhiên, nên có thể khắc phục phần nào các vấn đề liên quan đến giấc ngủ. Khi được sử dụng với nồng độ nhỏ, tinh dầu hồi với hương thơm dịu nhẹ, sẽ mang lại sự thư giãn cho não và giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ.
Tăng cường sức khỏe răng miệng
Nhờ đặc tính kháng khuẩn, một vài giọt tinh dầu hồi có thể mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái với hơi thở thơm mát cả ngày. Đó là do tinh dầu hồi có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng, tích tụ mảng bám, là nguyên nhân gây hôi miệng. Không những vậy, tinh dầu hồi còn có thể khử trùng trong ống tủy, giúp làm dịu cơn đau răng của bạn.
Cải thiện sức khỏe làn da
Với hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, tinh dầu hồi rất có lợi cho làn da của bạn. Những đặc tính tự nhiên đó giúp cơ thể tăng cường sản xuất elastin và collagen, đây là 2 yếu tố cần thiết giúp làn da tăng độ đàn hồi và trở nên mịn màng hơn. Không những vậy, tinh dầu hồi với đặc tính kháng khuẩn, có thể giúp làm sạch sâu cho da và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Sử dụng tinh dầu hồi đúng cách
Dùng tinh dầu hồi để thoa lên da
Nhờ đặc tính chữa lành, tinh dầu hồi có thể được sử dụng để làm dịu các vết bầm tím, các cơn đau mỏi cơ hay trị mụn. Tuy nhiên, bạn không nên dùng tinh dầu nguyên chất mà nên kết hợp với một số loại dầu nền như dầu oliu, dầu dừa,… Tinh dầu hồi có thể gây kích ứng da với một số cơ địa đặc biệt. Do vậy, trước khi dùng để thoa hằng ngày, bạn nên thử thoa tinh dầu hồi với lượng nhỏ để xem da có bị kích ứng không nhé.
Dùng tinh dầu hồi để xông hơi
Xông hơi bằng tinh dầu hoa hồi là giải pháp hữu ích để làm sạch không khí và mang đến hương thơm dễ chịu, thoải mái cho cả gian phòng. Ngoài ra, dùng tinh dầu hồi xông da mặt cũng được xem là liệu pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả, với công dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông và ngừa mụn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng tinh dầu hồi để xông mũi, giúp phòng tránh các bệnh liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi.
Mong rằng, bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về một liệu pháp chăm sóc sức khỏe từ thảo mộc thiên nhiên có lợi cho sức khỏe. Cùng đón đọc những bài viết mới nhất trên UniSpice nhé!
Có thể bạn quan tâm: Mách bạn cách làm tinh dầu quế từ quế thanh tại nhà đơn giản
