Gia Vị và Cuộc Sống
Bí kíp giảm cân tại nhà an toàn, hiệu quả, ít tốn kém
Một thân hình thon gọn, khỏe đẹp luôn là mong muốn của nhiều người. Nhưng cuộc sống quá bận rộn nên không phải ai cũng có thời gia …
Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng sau tiêm vắc xin covid-19 để tăng cường sức khỏe
Tùy vào thể trạng của mỗi người, sau khi tiêm vacxin covid-19 sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện với các mức độ khác nhau như cảm giác đ …
Giảm béo
Lời khuyên tốt nhất về việc sử dụng gia vị cho người tập gym
Tập gym mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cơ, giảm mỡ, tăng cường sức đề kháng,… Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng …
Gia Vị và Cuộc Sống
Top 6 gia vị cho người ăn kiêng hiệu quả
Thực đơn dành cho người ăn kiêng đôi khi gây nhàm chán bởi hầu hết các món ăn đều được chế biến đơn giản, không có hoặc dùng rất í …
Gia Vị và Cuộc Sống
Cách bảo quản gia vị khô tốt nhất trong thời gian dài
Gia vị khô dạng bột thường có thời gian sử dụng từ 2 – 3 năm. Nhưng trong quá trình sử dụng, chất lượng của chúng sẽ hư hao …
Gia Vị và Cuộc Sống
Cách thức hiệu quả để cải thiện chứng mất ngủ
Mất ngủ gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe, tinh thần và sẽ càng nghiêm trọng hơn nếu tình trạng này kéo dài. Ngoài việc dùng thuốc t …
Dinh dưỡng
Những gia vị nào có lợi cho bà bầu khi sử dụng?
Gia vị dùng trong chế biến món ăn vừa làm cho món ăn có thêm hương vị, màu sắc, vừa có thể bảo quản đồ ăn lâu hơn. Đối với bà bầu, …
Dinh dưỡng
Để tăng cường sức khỏe trong ngày đông lạnh giá nên ăn gì?
Mùa đông năm nay đến sớm, khi sức đề kháng của nhiều người chưa kịp thích nghi với cái lạnh đầu mùa nên bắt đầu xuất hiện các triệ …
Gia Vị và Cuộc Sống
Khám phá ẩm thực đường phố Sài Gòn – Danh sách các món ăn “gây nghiện”
Không chỉ biết đến là trung tâm kinh tế của nước ta, Sài Gòn còn được nhắc tới là nơi có nền ẩm thực phong phú đặc biệt là văn hóa …
Gia Vị và Cuộc Sống
7 bí kíp áp dụng là hiệu quả cho trẻ hết biếng ăn
Chứng lười ăn ở trẻ khiến không ít các ông bố bà mẹ lo lắng, vì đây là lý do khiến con không hấp thụ đủ dưỡng chất, ảnh hưởng xấu …
Gia Vị và Cuộc Sống
Bí quyết nấu nước dùng ngọt thanh trong vắt không phải ai cũng biết
Nước dùng là yếu tố chính quyết định vị ngon của các món ăn dạng nước như: phở, bún, mì, bánh đa, hủ tiếu,… Để nấu được nước …
Gia Vị và Cuộc Sống
Bí kíp để ăn vặt thường xuyên mà không tăng cân
Ăn vặt không chỉ để thỏa mãn “cơn đói” nhất thời, đó còn là cách để nạp thêm năng lượng, giải tỏa stress cho một ngày làm việc năn …
